Live Stream Online Yoga
In je eigen omgeving
live online yogalessen volgen
Waarom online yoga?
Nationaal en Internationaal Wetenschappelijk Onderzoek wijst uit wat de voordelen van Yoga & Mindfulness zijn:
-
Verhoogt de Gezondheid & de factor Geluk
-
Verbetert ademhaling
-
Verbetert de Mindset
-
Verlaagt het stresslevel en neemt rusteloosheid weg.